Dra Lourdes Lobo

En teoría la sexualidad parece ser solo para personas menores de 45 años, según las estadísticas a mayor edad menos actividad sexual , motivo : “la menopausia” En consulta puedo oír 👂 cosas como : La vagina no lubrica bien, me molesta, no me provoca, que fastidio, hasta cuando? La creencia en común 🙋🏻‍♀ 🙋🏻‍♀🙋🏻‍♀🙋🏻‍♀es : cuando nos  acercamos a los 50, el reloj biológico va diciendo, es hora de dejar algunas cosas de lado, entre ellas la sexualidad. Muchas dirán, eso no me pasa , gracias a Dios a cambiado un poco en comparación de nuestras madres y abuelas pero no tanto. Y todo esto es reforzado por los especialista de salud. Doctor 👨‍⚕ ya no tengo deseo sexual, cuál creen uds que es la respuesta? La mujer convencida, le dice a su pareja viste 😅mi problema en la menopausia y el hombre, 😒 no le queda más nada que decir me fregué. Se que pensaron es que va a ser infiel y todo eso,  pero esto no se trata de eso . Muchas dirán, eso no me pasa , gracias a Dios a cam...

Es la pregunta frecuente en las relaciones de infidelidad, donde la dualidad atormenta, el miedo acecha y la culpa tiraniza, al final, el tiempo pasa mientras decido que hacer, una relación se fortalece y la otra se deteriora. Creamos  un castillo de fantasía, con con un príncipe 🤴 y una princesa 👸 o dos príncipes o dos princesas, no importa el sexo de los protagonistas, el ego va magnificando cada vivencia, cada encuentro, cada detalle, convenciéndonos que jamás volveremos a vivir algo así , y a diario se refuerza con afirmaciones como : jamás volveré a vivir esto o nadie me querrá como esa persona “ y huimos de lo que es verdaderamente real, hacia un ideal, una ilusión, algo que no existe, esto es, lo opuesto de lo que es, entonces el conflicto es inevitable y la dualidad se hace cada vez mayor. Nuestro ser grita que se debe tomar una decisión, pero obviamos los llamados y nos aferramos a lo que vivimos, convencidos que será imposible terminar la relación con un profundo s...

Es un día donde nos ponemos creativos y es inevitable en pensar 💭 licor, comida 🍴 y para muchos SEXO!!! Este vínculo entre comida y sexo ha sido descrito en todas las épocas, y ha sido recreado en libros y películas. Nueve semanas y media, como agua para chocolate, sex and the city ( hay una escena donde una de las protagonistas, recibe a su pareja, con todo el sushi sobre su cuerpo ) y muchísimas más ! . Y eso tiene una explicación como decía el marqués de Sade en lo que se refiere al placer hay que emplear todos los sentidos. Sabor, color, 🍱aromas, temperatura, líquidos que se escurren, alimentos y condimentos afrodisíacos, 🥗uf ... 🍷🍸 Mientras más ligero más sex!! Ósea pasta 🍝 o comidas muy pesadas al igual que mucho dulce no favorecen la respuesta sexual. . 🔥Compartes conmigo lo mejor que has hecho con comida y sexo ... oímos sugerencias . .

Avance con retroceso es el método que nos sitúa justo, a las puertas del punto de no retorno para alcanzar el orgasmo, frenarlo y recuperar la excitación, desde niveles más bajos.🌟💥 Por ejemplo, si nuestra pareja se encuentra en el umbral del orgasmo, gracias a una masturbación rápida e intensa, frenaríamos y reduciríamos la intensidad, para aminorar la excitacion y volveríamos empezar, pero ya no de cero, sino de un nivel más bajo, de la excitacion. Se puede realizar varias veces, pero una vez que se decide tener el orgasmo, tiene un poder, que sin duda, hará honor a su nombre”la pequeña muerte “ por qué perderás tus sentidos . ¿Lo probarías?👆🏻

Todos vivimos situaciones que nos hacen daño pero creemos que la culpa es del otro y lo que hacemos es reaccionar, para defendernos, por qué sentimos que nos agrede y generalmente estos comportamientos son exagerados para lo que realmente ocurrió. Cuando consideramos que es injusto, nos da mucha rabia 😤 y eso explica porque siempre termina en peleas, que con el tiempo empeoran. En otras oportunidades sentimos que nadie nos quiere, que no le importamos a nadie (amigos, pareja, otros ) y no nos damos cuenta, que vivimos desde el victimismo, con una sensación permanente de sentirse abandonado. Otras personas pueden sentir que los comparan con otros, o que no valen nada, con pensamientos 💭 como : no soy digno, no valgo, no merezco y si ponemos atención podemos identificarlo en su verbo, lo más probable es que los humillaron . Otros tienen miedo 😳 a ser traicionados,  por eso desconfían de todos hasta de su sombra. Pero también nos podemos sentir rechazados por nuestro seres que...

Hoy es una celebración 🎉 interesante por que me recuerda cuál fue la razón por lo cual terminé de decidirme para estudiar sexologia médica y no ginecó-obstetricia. Cuando era médico interno del Victorino Santaella en los teques, pasaba la consulta de ginecología y por primera vez vi , una historia médica que preguntaba a la mujer si tenía orgasmos o no , 👎 yo con toda la pena del mundo se lo pregunté a la primera y me respondió que no, luego a la segunda y su respuesta fue no y así sucesivamente hasta que por allá, una chica con vergüenza y casi tapándose la cara me dijo que si . Y yo inmediatamente me dije, esto es un problema de salud pública y nadie le sabe . Cuando se lo comente a mis compañeros, de mi gran descubrimiento 💪👯‍♀️ ellos me confesaron que ellos, no hacían la pregunta porque jamás nos enseñaron cómo médico a evaluar la parte sexual .😳 Y cómo yo siempre fui apasionada por la sexualidad me sentía como pez en el agua . Y bueno así comenzó mi historia . ...

Cuando oímos esta frase solo pensamos en una relación de hombre y mujer, estamos tan heteronormatizados, que nos cuesta, muchas veces, pensar 💭 en otras posibilidades. Este tipo de problemas o conflictos, también los tienen los homosexuales hombres o mujeres. Se mantienen relaciones por miedo 😳 a estar solos, en ocasiones puede ser que aparezca el amor 💕 pero en muchas otras ese, no aparece y la relación se mantiene por conveniencia “mejor estar mal acompañados que quedarnos solos” o panas fingiendo que nos amamos. Esta condición para muchos sería reprochable y criticable, por qué siempre existe el poderoso, el que todo lo sabe, en algún momento de mi vida, yo fui así, por eso la digo con propiedad. . Solo hay dos maneras de tomar decisiones: desde el amor o desde el miedo. Se necesita un gran trabajo personal y espiritual para decidir estar solo, la soledad es algo que muchos les tienen miedo y es valedero . Es importante saber que la vida es como una universidad, si ...

El olor marca la diferencia, así como en la naturaleza los animales se huelen para reconocerse, seducirse y aparearse, 🐶entre los seres humanos 👫👭👬pasa lo mismo. Los olores son como la tarjeta de presentación . No sólo el aroma de los genitales, sino que cada persona tiene un olor peculiar y es a través de ese sentido que Las mujeres 🙋🏻‍♀️pueden escoger a su pareja. Cuando una mujer huele a un hombre, le puede resultar atractivo, porque puede decir que los genes del individuo no son iguales a los suyos, es por eso que aun teniendo a un hermano o pariente físicamente atractivo se da el rechazo de consanguinidad, explican algunos estudios de neurociencia. Cada parte del cuerpo, tiene su olor, pero muchas veces por no decir la mayoría, no nos detenemos de forma consciente a oler, y en el pasar de los años, nuestro sentido del olfato se ha atrofiado y no sabemos de lo que nos perdemos. Te reto a que huelas sin sexo con sexo, en los pliegues del cuerpo, el cuello, detrás de las o...

Paz, una palabra de tres letras, que parece simple y en ocasiones sin importancia, pero desconocemos que puede ser nuestro mejor indicador de saber que estamos en lugar, con la persona o haciendo lo adecuado para nosotros. Muchas veces me empeño en cosas o situaciones que me convienen o qué deseo, a veces hasta irracionalmente, pero a pesar de eso siento mi corazón turbulento, inquieto, con angustia y no es miedo, es una sensación donde pierdo mi centro, y es entonces cuando respiro, me detengo y me pregunto: esto que quiero, me genera paz ? Y cómo por arte de magia, mi cuerpo me responde, con sensaciones y es ahí donde tengo mi verdadera respuesta. . Donde estás, ¿tienes paz?